About Me
Senin, 16 Mei 2011
23.13 | 
Diposting oleh
KOPMA STIKOM Surabaya |
referensi : http://blog.stikom.edu/anjik/2011/04/13/pembahasan-ujian-tengah-semester-uts-20102011-mata-kuliah-jaringan-komputer/#more-183
Pagi - pagi, jalan2 di dunia maya... eehhhh, ternyata nemu blognya Pak Anjik ( http://blog.stikom.edu/anjik/ ), baca2 trus ada bahan untuk ujian praktikum untuk temen2 praktikan yG ambil praktikum Jarkom bersama aq.
mudah2an pembahasan di bawah ini, membantu teman2 praktikan untuk ujian jarkom dalam minggu depan... amin.. oke. ayooo qt belajar bersama :
Monggo :-)
**Didalam Pembahasan ada beberapa yang saya tambahi, dengan maksud untuk mempermudah pengertian dalam pembahasan soal**
==============================================================================================
SOAL
1. Gambar desain kondisi awal jaringan pada usaha game online tersebut (Sesuai Dengan Soal)
Alasan TIDAK MENGGUNAKAN HUB :
Baca Selanjutnya..>> - Konfiguransi Jaringan WARNET GAME ONLINE - VLAN
Pagi - pagi, jalan2 di dunia maya... eehhhh, ternyata nemu blognya Pak Anjik ( http://blog.stikom.edu/anjik/ ), baca2 trus ada bahan untuk ujian praktikum untuk temen2 praktikan yG ambil praktikum Jarkom bersama aq.
mudah2an pembahasan di bawah ini, membantu teman2 praktikan untuk ujian jarkom dalam minggu depan... amin.. oke. ayooo qt belajar bersama :
Monggo :-)
**Didalam Pembahasan ada beberapa yang saya tambahi, dengan maksud untuk mempermudah pengertian dalam pembahasan soal**
==============================================================================================
SOAL
Sebuah usaha game online yang memiliki 42 unit terminal jaringan sering mengalami kendala dalam hal konektifitas, yakni jaringan tiba-tiba lambat bahkan sering kali jaringan tersebut down. Jika seluruh perangkat jaringan yang ada di lantai 2 dan 3 di restart jaringan tersebut normal kembali. Peralatan jaringan pada game online tersebut terdiri dari 1 switch di lantai satu yang terhubung dengan HUB di lantai 2 dan HUB di lantai 3 terhubung pada salah satu port perangkat jaringan (HUB) di lantai 2. Koneksi ke jaringan Internet melalui router yang ada di lantai 1 dan terhubung ke suatu ISP sebut saja J-Net menggunakan koneksi broadband. Masing – masing terminal tersebar di ke tiga lantai dengan jumlah yang sama. Perangkat Router tersebut memiliki 4 koneksi ethernet, 1 port terhubung ke ISP dan 1 port terhubung ke switch.
Tugas :- Gambarkan desain kondisi awal jaringan pada usaha game online tersebut
- Tata ulang konfigurasi jaringan tersebut dengan memperhatikan network availability, network performance dan network security berdasarkan pengelolaan perangkat layer-2 (Switch).
- Bagaimanakah manajemen pengalamatan dengan memperhatikan masalah broadcast traffic dan juga network security berdasarkan technology yang bisa di akomodasi oleh perangkat layer-3.
1. Gambar desain kondisi awal jaringan pada usaha game online tersebut (Sesuai Dengan Soal)
GAMBAR 1
2. Tata ulang konfigurasi jaringan tersebut dengan memperhatikan network availability, network performance dan network security berdasarkan pengelolaan perangkat layer-2 (Switch) - REKOFIGURASI !
GAMBAR 2
Alasan REKONFIGURASI, HUB ke SWITCH !!
Seperti terlihat pada GAMBAR 2, bahwa penggunaan perangkat HUB seperti pada GAMBAR 1 kurang tepat karena HUB tidak memiliki kemampuan dalam penanganan terhadap network collusio sehingga jika terjadi collusion di lantai 2 akan menggangu lantai 3 dan juga sebaliknya. Akan tetapi untuk lantai 1 tidak akan mengalami gangguan jaringan yang diakibatkan oleh terjadinya network collusion karena lantai 1 sudah menggunakan Switch. Penggunaan switch akan memberikan dampak terhadap peningkatan performance dan network security karena Switch memiliki kemampuan dalam penanganan network cullusion.
Keterangan :
Cullotion = "Tambrakan data"
Alasan TIDAK MENGGUNAKAN HUB :
Jika menggunakan HUB, komunikasi yang dilakukan oleh salah satu terminal pada suatu port akan di teruskan ke semua port yang aktif pada HUB tersebut. Dengan demikian jika salah satu port yang ada di lantai 2 pada GAMBAR 1 mengirimkan "Pesan" ke port yang ada di lantai 2, maka semua port yang ada di lantai 2 dan semua port yang ada di lantai 3 akan mendapatkan paket "Pesan" tersebut.
Akibatnya :
- Tingkat keamanan data/paket pesan yang dikirimkan kurang "STRONG"
- Jaringan "Lemot" karena lalu lintas jaringan "Rame" / padat dengan kiriman2 data/paket pesan yang secara Otomatis ke semua terminal. (RED : Terbuktikan bahwa "otomatis" tidak selamanya menguntungkan.. hehehe :-) )
Alasan MENGGUNAKAN SWITCH :
Dengan demikian jika konfigurasi kita ubah seperti pada GAMBAR 2 maka secara otomatis network performance jaringan game online tersebut akan meningkat. Dengan penggantian HUB ke SWITCH pada konfigurasi seperti pada GAMBAR 2, maka secara tidak langsung akan mengurangi resiko keamanan karena komunikasi yang dilakukan antar dua terminal tidak akan di kirimkan ke semua terminal, dengan demikian dengan konfigurasi seperti pada GAMBAR 2 akan memberikan dampak terhadap perningkatan network security.
Untuk lebih meningkatkan pengamanan jaringan dengan menggunakan perangkat Switch, dapat dilakukan dengan mengkonfigurasi port masing-masing switch dengan port security. Dengan feature port security (V-LAN) yang umumnya dimiliki oleh berbagai vendor switch manageble maka dapat diberikan batasan MAC Address dari komputer tertentu yang terdaftar saja yang bisa terkoneksi pada port tersebut. Bahkan bisa lebih maksimal lagi jika terjadi percobaan koneksi komputer yang tidak terdaftar pada port tersebut, port dapat langsung disabled secara otomatis. Dengan memaksimalkan kemampuan switch ini juga termasuk dalam peningkatan network security pada jaringan game online tersebut.
Sedangkan kaitannya dengan peningkatan network availability, dapat dilakukan dengan menyediakan 2 jalur koneksi antar switch yang umum dikenal dengan port switch redundancy link. Untuk bisa menggunakan konfigurasi redundancy link seperti pada GAMBAR 2 tersebut, switch harus mempunyai kemampuan Spanning Tree Protocol (STP). Karena jika dua perangkat jaringan yang tidak memiliki kemampuan STP dipaksa di hubungkan dengan dua koneksi, maka akan mengakibatkan permasalahan baru di jaringan yakni broadcast storm, loop avoidance dan juga instability mac address tables. Dengan demikian pemasangan double konektifitas dalam menghubungkan dua switch dengan kemampuan STP, administrator jaringan sudah tidak perlu disibukan lagi dengan aktifitas disable/enable port yang menghubungkan 2 switch.
Keterangan tambahan
Layer TPC/IP :
3. Bagaimanakah manajemen pengalamatan dengan memperhatikan masalah broadcast traffic dan juga network security berdasarkan technology yang bisa di akomodasi oleh perangkat layer-3.
Untuk menjawab soal nomer 3 ini bisa tetap menggunakan bentuk konfigurasi seperti pada GAMBAR 2, akan tetapi secara teknis harus dilakukan peningkatan pengaturan, atau switch manageable dengan membagi masing-masing lantai dengan VLAN. Pembagian tersebut :
Lantai 1 sebagai VLAN-10,
Lantai 2 sebagai VLAN-20,
Lantai 3 sebagai VLAN-30,
(Beserta anggotanya berupa terminal-terminal yang ada di masing-masing lantai.)
Pembuatan VLAN yang mengakibatkan jaringan lantai 1, 2 dan 3 menjadi terpisah, maka harus dilakukan penggabungan kembali menggunakan router dengan menambahkan fungsi VLAN routing. Berkaitan dengan pembagian VLAN tiap lantai tersebut, berdampak terhadap perubahan pengalamatan pada jaringan. Misalnya awalnya jaringan dengan alamat 192.168.10.0/24 (Jaringan Besarnya) untuk semua perangkat yang ada pada jaringan tersebut harus diubah (DIBAGI menjadi SUB-JARINGAN/SUBNET --> Fungsi Pembagian untuk mengurangi "KesumpekAn/Kepadatan" lalu lintas jaringan dengan V-LAN --> Analogi : misalkan 100 orang masuk ke dalam ruang praktikum qt/ruang C secara bersamaan, maka akan terasa "sumpek" bukan????, oleh karena itu 100 orang tersebut dibagi ke ruang yg lain, misal Ruang A =33, B=33, C=34, gtuuuu.... :-) ) dengan SUBNETTING :
==============================================================================================
Gini cara ngitung SUBNETnya (SUBNETTING) :
> Butuh :
3 Subnet (Sub Jaringan untuk V-LAN nya)
42 host untuk semua didalam jaringan besar, jadi +/- @ subnet butuh 14 Host (PC)
> Menentukan alokasi subnet
formula :
2^n - 2 = jumlah subnet
qt butuh 3 subnet, jadi :
COBA" pangkatkan angka 1 - n dulu, kL udah pas/lebih baru gunakan angka tersebut !!!
hasil percobaan angka 1 dan 2 masih belum cukup untuk kebutuhan subnet, jadi angka 3 yang cukup, seperti perhitungan dibawah ini :
n=3
Tersedia subnet : 2^3 - 2 = 6 Subnet
Tersedia 6 subnet, qt butuh hanya 3. Cukup kan ? :-) Lanjuut....
> Mentukan alokasi Host
Menggunakan jaringan 192.168.10.0 (Kelas C) dengan subNet Mask 255.255.255.0
sisa bit yang angka 0 dijadikan pangkat untuk menentukan alokasi host (sisa nya = 5) :
Formula :
2^n - 2 = jumlah HOST
jadi :
Tersedia : 2^5 - 2 = 30 Host, qt hanya butuh 14. Cukup kan :-) lanjuuuuutttt lagiiii......
> Mentukan SubNet Mask
jadikan biner = 11100000 menjadi desimal, yaitu sebagai berikut (pake kalkulator scientific/programmer yg ada d PC Lab kalian ajah) hasilnya 224
maka dengan demikian subnetMask nya : 255.255.255.224
> Mentukan SubNet Address
256 - 224 = 32
jadi SUBNET yang terbentuk selalu kelipatan 32 sebanyak 6 subnet, yaitu :
----------------------------------------RANGE IP-----------------
--------SUBNET------------IP AWAL---------IP AKHIR--------
- 192.168.10.0-------192.168.10.1-------192.168.10.31------> Untuk VLAN 10 di Lantai 1
- 192.168.10.32------192.168.10.33------192.168.10.63-----> Untuk VLAN 20 di Lantai 2
- 192.168.10.64------192.168.10.65------192.168.10.95-----> Untuk VLAN 30 di Lantai 3
- 192.168.10.96------192.168.10.97------192.168.10.127
- 192.168.10.128-----192.168.10.129----192.168.10.169
- 192.168.10.160-----192.168.10.161----192.168.10.193
-----------------------------------------------------------------------
karena yang qt butuhkan hanya 3 subNet maka yang qt gunakan yang warna orange (seperti diatas).
jadi :
~ Di lantai 1 dengan VLAN 10 yang ada 14 PC, IP pada PC di Lantai tersebut boleh milih antara 192.168.10.1 ---- 192.168.10.31
~ Di lantai 2 dengan VLAN 20 yang ada 14 PC, IP pada PC di Lantai tersebut boleh milih antara 192.168.10.33 ---- 192.168.10.63
~ Di lantai 3 dengan VLAN 30 yang ada 14 PC, IP pada PC di Lantai tersebut boleh milih antara 192.168.10.65 ---- 192.168.10.95
==============================================================================================
Di pisahkan oleh VLAN untuk masing-masing segmen jaringannya yang di dihubungkan kembali (di filter) oleh router maka akan dapat mengurangi masalah network broadcast karena router tidak akan meneruskan network broadcast ke segmen jaringan lainnya. Secara tidak langsung juga akan meningkatkan keamanan atau network security karena pengguna di VLAN akan membatasi akses pengguna antar VLAN secara langsung. Sementara untuk lebih meningkatkan keamanan dengan memaksimalkan fungsi router yakni router access list atau kemampuan packet filter. Dengan network filter, dapat memblok akses atau bahkan jenis protokol dapat di batasi untuk masing-masing jaringan dan juga bisa juga per terminal berdasarkan alamat IP.
Sebagai contoh konfigurasi pada GAMBAR 2 yang sudah menerapkan VLAN, port security, dan VLAN Routing seperti pada file yang dibuat dengan aplikasi Packet Tracer dengan konfigurasi sebagai berikut :
< SETTING VLAN nya dicoba dL sendiri :-) >
nanti malem kL sempet aq coba kerjakan.. hehehe....
wassalam....
wassalam....
Beberapa analis setuju bahwa pengetahuan-pengetahuan dan keahlian berikut sangat diperlukan bagi seorang ANALISIS SISTEM yang baik : a) Pengetahuan dan keahlian tentang teknik pengolahan data, teknologi
komputer dan pemograman komputer :
· Keahlian teknis yang harus dimiliki adalah termasuk keahlian dalam penggunaan alat dan teknik untuk pengembangan perangkat lunak aplikasi serta keahlian dalam menggunakan komputer. · Pengetahuan teknis yang harus dimiliki meliputi pengetahuan tentang perangkat keras, teknologi komunikasi data, bahasa-bahasa komputer, sistem operasi, utiliti, dan paket-paket perangkat lunak lainnya.b. Pengetahuan tentang bisnis secara umum Aplikasi bisnis merupakan aplikasi yang sekarang paling banyak diterapkan, maka analis sistem harus mempunyai pengetahuan tentang ini. Pengetahuan ini dibutuhkan supaya analis sistem dapat berkomunikasi dengan pemakai sistem. Pengetahuan tentang bisnis ini meliputi akuntansi keuangan, akuntansi biaya, akuntansi manajemen, sistem pengendalian manajemen, pemasaran produksi, manajemen personalia, keuangan, perilaku organisasi, kebijaksanaan perusahaan dan aspek-aspek bisnis lainnya.c. Pengetahuan tentang metode kuantitatip Dalam membangun model-model aplikasi, analis sistem banyak menggunakan metode-metode kuantitatif seperti linier programming, dynamic programming, regresion, network, decision tree, trend, simulasi.d. Ahli memecahkan masalah kompleks ke dalam masalah kecil
Analis sistem harus mempunyai kemampuan untuk meletakkan permasalahan-
permasalahan komplek yang dihadapi oleh bisnis, memecah-mecah masalah
tersebut ke dalam bagian-bagiannya, menganalisisnya dan kemudian harus dapat merangkainya kembali menjadi suatu sistem yang dapat mengatasi permasalahan-permasalahan tersebut.e. Ahli berkomunikasi dan membina hubungan Analis sistem harus mempunyai kemampuan untuk mengadakan komunikasi baik secara lisan maupun tertulis. Keahlian ini diperlukan di dalam wawancara,
presentasi, rapat dan pembuatan laporan-laporan.f. Memahami metodologi pengembangan sistem informasi Manusia merupakan faktor yang kritis di dalam sistem dan watak manusia satu dengan yang lainnya berbeda. Analis sistem yang kaku dalam membina
hubungan kerja dengan personil-personil lainnya yang terlibat, akan membuat pekerjaannya menjadi tidak efektif. Apalagi bila analis sistem tidak dapat membina hubungan yang baik dengan pemakai sistem, maka akan tidak mendapat dukungan dari pemakai sistem atau manajemen dan kecenderungan pemakai sistem akan mempersulitnya. 
Label:
Jumat, 13 Mei 2011
Untuk temen - temen yang membutuhkan modul jarkom silahkan donlot disini...
semoga bermanfaat untuk kalian...
selamat menempuh Ujian Jaringan Komputer :-)
Kisi - kisi :
1. V-LAN
2. SUBNETTING
3. ROUTING
Rabu, 20 April 2011
Bumi akan menjadi entitas yang tak lagi dapat dikenali pada 2050. Pasalnya, populasi dunia dan pendapatan yang makin tinggi akan sangat mengonsumi sumber daya yang ada.
Jason Clay dari World Wildlife Fund (WWF) memperingatkan, "Pada 2050 tak ada bagian planet kita yang bisa dikenali," pada pertemuan tahunan di American Association for Advancement of Science.
Amerika Serikat (AS) telah memproyeksikan bahwa populasi global akan mencapai tujuh miliar pada tahun ini. “Jumlah itu akan meningkat menjadi sembilan miliar pada 2050,” paparnya.
Sementara itu, seiring meningkatnya pendapatan pada 40 tahun ke depan (tiga sampai empat kali lipat dari negara berkembang) akan membuat orang cenderung mengonsumsi lebih banyak daging, telur dan susu.
Alhasil, biaya untuk menghasilkan padi-padian makin mahal dan tekanan untuk menambah suplai makanan akan makin terasa. Ahli populasi menyuarakan pendanaan untuk keluarga berencana (KB) guna membantu mengontrol jumlah manusia, terutama di negara berkembang.
“Kami ingin meminimalisasi pertumbuhan populasi, dan cara yang cocok adalah melalui KB,” kata direktur inisiatif Population Research John Casterline di Ohio State University.
Percaya atau tidak,kita pasrah kan saja pada yang Maha Kuasa
Sumber: inilah.com
Ada hal-hal yang tak ingin kita lepaskan, seseorang yg tidak ingin kita tinggalkan, tapi merlepaskan bukan akhir dari dunia, melainkan awal suatu kehidupan baru,
kebahagiaan ada untuk mereka yang menangis, mereka yang tersakiti, mereka yang telah dan tengah mencari, dan mereka yang telah mencoba.
karena merekalah yang bisa menghargai betapa pentingya orang yang telah menyentuh kehidupan mereka
cinta yang sebenarnya adalah ketika kamu menitikkan air mata dan masih perduli terhadapnya,
adalah ketika dia tidak memperdulikakn dan kamu menunggunya dengan setia.
adalah
KETIKA DIA MULAI MENCINTAI ORANG LAIN,
DAN KAMU MASIH BISA TERSENYUM
DAN BERKATA
“AKU TURUT BERBAHAGIA UNTUKMU”
apabila cinta tidak bertemu, bebaskan dirimu, biarkan hatimu kembali kealam bebas lagi,
kamu mungkin menyadari, bahwa kamu menemukan, cinta dan kehilangannya
tapi ketika cinta itu mati, kamu tidak perduli mati bersama cinta itu
orang yang bahagia, bukanlah mereka yang selalu mendapatkan keinginannya,
melainkan mereka yang tetap bangkit, ketika mereka jatuh,
entah bagaimana dalam perjalanan kehidupan
kamu belajar lebih banyak tentang dirimu sendiri,
dan menyadari bahwa PENYESALAN tidak seharusnya ada,
cintamu akan tetap dihatinya
atas pilihan-pilihan hidup yang telah kau buat
tulisan ni dari sebuah majalah, karya orang lain.. untuk kamu, someone who special for me. dan untuk semua yg sedang membaca tulisan ini.
yang penting semangat CROT! Creative Reliable Optimize Take action... :))
Baca Selanjutnya..>> - Bukanlah Penyesalan
kebahagiaan ada untuk mereka yang menangis, mereka yang tersakiti, mereka yang telah dan tengah mencari, dan mereka yang telah mencoba.
karena merekalah yang bisa menghargai betapa pentingya orang yang telah menyentuh kehidupan mereka
cinta yang sebenarnya adalah ketika kamu menitikkan air mata dan masih perduli terhadapnya,
adalah ketika dia tidak memperdulikakn dan kamu menunggunya dengan setia.
adalah
KETIKA DIA MULAI MENCINTAI ORANG LAIN,
DAN KAMU MASIH BISA TERSENYUM
DAN BERKATA
“AKU TURUT BERBAHAGIA UNTUKMU”
apabila cinta tidak bertemu, bebaskan dirimu, biarkan hatimu kembali kealam bebas lagi,
kamu mungkin menyadari, bahwa kamu menemukan, cinta dan kehilangannya
tapi ketika cinta itu mati, kamu tidak perduli mati bersama cinta itu
orang yang bahagia, bukanlah mereka yang selalu mendapatkan keinginannya,
melainkan mereka yang tetap bangkit, ketika mereka jatuh,
entah bagaimana dalam perjalanan kehidupan
kamu belajar lebih banyak tentang dirimu sendiri,
dan menyadari bahwa PENYESALAN tidak seharusnya ada,
cintamu akan tetap dihatinya
atas pilihan-pilihan hidup yang telah kau buat
tulisan ni dari sebuah majalah, karya orang lain.. untuk kamu, someone who special for me. dan untuk semua yg sedang membaca tulisan ini.
yang penting semangat CROT! Creative Reliable Optimize Take action... :))
1. Jika sudah terjadi masalah, tdk harus dihindari (bingung), tapi HARUS DIHADAPI dengan tenang (dipikirkan jalan keluarnya) dan pasti selesai/ ada jalan keluarnya.
2. Menghadapi semua hal, tdk boleh berpikir negatif, seperti: "saya pasti tdk mampu", "saya tdk bisa", dan seterusnya. Tapi selalu berpikir positif, seperti: "saya bisa, pasti ada jalan keluarnya" dan lain lain.
2. Menghadapi semua hal, tdk boleh berpikir negatif, seperti: "saya pasti tdk mampu", "saya tdk bisa", dan seterusnya. Tapi selalu berpikir positif, seperti: "saya bisa, pasti ada jalan keluarnya" dan lain lain.
4. Segala kesulitan/kesusahan akan berakhir. sebesar apapun masalahnya akan selesai juga dengan berjalannya waktu. Seperti pepatah mengatakan : TIDAK ADA PESTA YANG TIDAK BERAKHIR.
5. Orang yg sukses 85% ditentukan dari sikap/prilaku, 15% baru ditentukan ketrampilan. Jadi sikap kita dalam hidup ini sangat penting.
6. Segala sesuatu berubah (anicca). Kita tdk perlu susah. Misalnya : sekarang susahnya, selanjutnya pasti berubah menjadi senang. sekarang ada orang yang tdk senang pada kita, suatu saat nanti akan baik juga.
7. Hukum karma, berarti berbuat baik akan mendapat hasil baik dan sebaliknya, seperti tanam padi, pasti panen padi. Ingat!! Usahakan setiap saat selalu berbuat (tanam) kebaikan agar mendapatkan (panen) kebaikan. Jgn melakukan kejahatan. Dan jgn berharap mendapat balasan dari perbuatan baik kita!!!
8. Kesehatan asalah paling nomor satu (berhaga). Jaga kesehatan kita dengan olahraga, istirahat yang cukup dan jangan makan sembarangan.
9. Hidup ini penuh dengan masalah/persoalan/penderitaan. Jadi kita sdh tahu TIDAK MUNGKIN SELALU LANCAR/TENANG. Siapkan mental, tabah, sabar dan tenaga untuk menghadapinya. itulah kenyataan hidup yang harus dihadapi oleh setiap manusia.
10. Masa depan seseorang sangat tergantung pada sikap dan buku buku yang dibaca. Jadi membaca sangat penting dan menentukan masa depan seseorang.
11. Jangan membicarakan kejelekan orang lain, karena kita akan dinilai jelek
oleh orang yg mendengarkannya.
12. Pergaulan sangat penting dan merupakan salah satu kunci sukses. Boleh bergaul dengan orang jahat maupun baik asal kita HARUS TAHU DIRI/JANGAN TERPENGARUH LINGKUNGAN. Lebih baik lagi apabila kita bisa menuntun yang jahat ke jalan yang benar.
13. Budi orang tua, tidak dapat dibayar dengan apapun juga. begitu juga dengan
budi orang2 yang telah membantu kita.
14. Setiap manusia memiliki kelebihan dan kekurangan. Jadi jangan minder dengan kekurangan kita. dan jangan iri dengan kelebihan orang. HARGAILAH DIRIMU APA ADANYA!!!\
15. JANGAN MEMPERTENTANGKAN (MEMPERDEBATKAN) hal hal kecil yang tdk berguna
dengan siapapun juga.
16. Kunci sukses dlm hidup ini, selalu bersemangat, berusaha, disiplin, sabar, bekerja keras, rajin berdoa/sembahyang, banyak berbuat baik serta tdk blh berputus asa.
17. Jangan Menilai orang dari Harta(kekayaan), penampilan ataupun kondisi
fisik. Semua orang itu SAMA!!!
Selasa, 12 April 2011
1. Langkahkan diri ke sarana kebugaran, daftarkan segera, dan langsung berolahraga
Alternatif lainnya adalah untuk melakukan push-up saat jeda iklan televisi, beristirahat saat acara berlangsung, dan lakukan lagi saat jeda televisi datang kembali. Lakukan sebanyak mungkin yang bisa kita lakukan. Hitung jumlahnya dan coba lakukan lebih 2 hari kemudian.
Berolahraga adalah satu-satunya cara efektif untuk:
- Meningkatkan asupan oksigen ke dalam darah, sel-sel tubuh, dan otak.
- Meningkatkan respon kekuatan dan pengencangan otot
- Melatih kemampuan motorik dan memperkuat keseimbangan tubuh
- Menjaga fungsi organ penting seperti paru-paru dan jantung
- Membakar lemak tubuh, termasuk lemak di bawah kulit, yang menyelimuti organ, dan yang ada di dalam darah
2. Makan lebih banyak sayuran
Sayuran adalah sumber vitamin, mineral, serat, antioksidan, klorofil, dan ratusan bioflavonoids yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Apabila memungkinkan, konsumsi dalam keadaan mentah atau diproses sesingkat mungkin. Sayuran adalah sumber makanan padat gizi yang tidak menggemukkan, jadi bisa dikonsumsi dalam jumlah banyak tanpa harus takut mengalami kegemukan, justru tubuh langsing yang kita dapatkan. Puluhan riset ilmuwan dunia telah mengkonfirmasi manfaat sayuran di antaranya: menurunkan risiko kanker usus, menjaga stabilitas gula darah, dan memberi rasa kenyang yang lebih lama.
3. Tegas dengan waktu istirahat
Istirahat adalah kesempatan untuk regenerasi sel-sel yang rusak, merawat organ-organ penting tubuh, menjaga kesehatan sistem pusat syaraf (central nervous system), mengotpimalkan hormon-hormon yang berperan dalam memperlambat proses penuaan, pembakaran lemak, dan meredam stress. Tetapkan waktu tidur dan waktu bangun, dan TEPATI!
Lakukan ke-3 hal ini, secara konsisten. Dan temukan kekuatan baru yang tidak kita sadari sebelumnya telah kita miliki, saksikan perubahan yang kita buat atas diri kita sendiri, hal ini akan memunculkan keyakinan baru bahwa kita juga bisa melakukan perubahan yang sama pada aspek karier, keuangan, hubungan, spiritual dalam hidup kita.
4. Berhentilah Merokok
Statistik menemukan, tingkat kesuksesan berhenti merokok paling besar terjadi pada mereka yang LANGSUNG berhenti tanpa proses pengurangan dosis. So just quit now! Tidak ada tapi-tapian, tidak ada gimana-gimanaan. Mengurangi dosis hanya akan menimbulkan justifikasi bahwa 'dampak juga berkurang' dan justru berdampak pada ketidakberhasilan untuk berhenti.
"Orang yang merasa paling tidak perlu perubahan ke arah lebih baik dalam hidupnya biasanya adalah orang yang PALING membutuhkan perubahan itu."
*Stay strong & healthy*
Sesungguhnya Islam telah memberikan tuntunan kepada pemeluknya yang akan memasuki jenjang pernikahan, lengkap dengan tata cara atau aturan-aturan Allah Subhanallah. Sehingga mereka yang tergolong ahli ibadah, tidak akan memilih tata cara yang lain. Namun di masyarakat kita, hal ini tidak banyak diketahui orang. Pada risalah yang singkat ini, kami akan mengungkap tata cara penikahan sesuai dengan Sunnah Nabi Muhammad shallallahu `alaihi wa sallam yang hanya dengan cara inilah kita terhindar dari jalan yang sesat (bidah). Sehingga orang-orang yang mengamalkannya akan berjalan di atas landasan yang jelas tentang ajaran agamanya karena meyakini kebenaran yang dilakukannya. Dalam masalah pernikahan sesunggguhnya Islam telah mengatur sedemikian rupa. Dari mulai bagaimana mencari calon pendamping hidup sampai mewujudkan sebuah pesta pernikahan. Walaupun sederhana tetapi penuh barakah dan tetap terlihat mempesona. Islam juga menuntun bagaimana memperlakukan calon pendamping hidup setelah resmi menjadi sang penyejuk hati. Berikut ini kami akan membahas tata cara pernikahan menurut Islam secara singkat. Hal-Hal Yang Perlu Dilakukan Sebelum Menikah I. Minta Pertimbangan Bagi seorang lelaki sebelum ia memutuskan untuk mempersunting seorang wanita untuk menjadi isterinya, hendaklah ia juga minta pertimbangan dari kerabat dekat wanita tersebut yang baik agamanya. Mereka hendaknya orang yang tahu benar tentang hal ihwal wanita yang akan dilamar oleh lelaki tersebut, agar ia dapat memberikan pertimbangan dengan jujur dan adil. Begitu pula bagi wanita yang akan dilamar oleh seorang lelaki, sebaiknya ia minta pertimbangan dari kerabat dekatnya yang baik agamanya. II. Shalat Istikharah Setelah mendapatkan pertimbangan tentang bagaimana calon isterinya, hendaknya ia melakukan shalat istikharah sampai hatinya diberi kemantapan oleh Allah Taala dalam mengambil keputusan. Shalat istikharah adalah shalat untuk meminta kepada Allah Taala agar diberi petunjuk dalam memilih mana yang terbaik untuknya. Shalat istikharah ini tidak hanya dilakukan untuk keperluan mencari jodoh saja, akan tetapi dalam segala urusan jika seseorang mengalami rasa bimbang untuk mengambil suatu keputusan tentang urusan yang penting. Hal ini untuk menjauhkan diri dari kemungkinan terjatuh kepada penderitaan hidup. Insya Allah ia akan mendapatkan kemudahan dalam menetapkan suatu pilihan. III. Khithbah (peminangan) Setelah seseorang mendapat kemantapan dalam menentukan wanita pilihannya, maka hendaklah segera meminangnya. Laki-laki tersebut harus menghadap orang tua/wali dari wanita pilihannya itu untuk menyampaikan kehendak hatinya, yaitu meminta agar ia direstui untuk menikahi anaknya. Adapun wanita yang boleh dipinang adalah bilamana memenuhi dua syarat sebagai berikut, yaitu: 1. Pada waktu dipinang tidak ada halangan-halangan syari yang menyebabkan laki-laki dilarang memperisterinya saat itu. Seperti karena suatu hal sehingga wanita tersebut haram dini kahi selamanya (masih mahram) atau sementara (masa iddah/ditinggal suami atau ipar dan lain-lain). 2. Belum dipinang orang lain secara sah, sebab Islam mengharamkan seseorang meminang pinangan saudaranya. Dari Uqbah bin Amir radiyallahu anhu bahwa Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam bersabda: "Orang mukmin adalah saudara orang mukmin yang lain. Maka tidak halal bagi seorang mukmin menjual barang yang sudah dibeli saudaranya, dan tidak halal pula meminang wanita yang sudah dipinang saudaranya, sehingga saudaranya itu meninggalkannya." (HR. Jamaah) Apabila seorang wanita memiliki dua syarat di atas maka haram bagi seorang laki-laki untuk meminangnya. IV. Melihat Wanita yang Dipinang Islam adalah agama yang hanif yang mensyariatkan pelamar untuk melihat wanita yang dilamar dan mensyariatkan wanita yang dilamar untuk melihat laki-laki yang meminangnya, agar masing- masing pihak benar-benar mendapatkan kejelasan tatkala menjatuhkan pilihan pasangan hidupnyaDari Jabir radliyallahu anhu, bersabda Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam: "Apabila salah seorang di antara kalian meminang seorang wanita, maka apabila ia mampu hendaknya ia melihat kepada apa yang mendorongnya untuk menikahinya." Jabir berkata: "Maka aku meminang seorang budak wanita dan aku bersembunyi untuk bisa melihat apa yang mendorong aku untuk menikahinya. Lalu aku menikahinya." (HR. Abu Daud dan dihasankan oleh Syaikh Al-Albani di dalam Shahih Sunan Abu Dawud, 1832). Adapun ketentuan hukum yang diletakkan Islam dalam masalah melihat pinangan ini di antaranya adalah: 1. Dilarang berkhalwat dengan laki-laki peminang tanpa disertai mahram. 2. Wanita yang dipinang tidak boleh berjabat tangan dengan laki- laki yang meminangnya. V. Aqad Nikah Dalam aqad nikah ada beberapa syarat dan kewajiban yang harus dipenuhi: a. Adanya suka sama suka dari kedua calon mempelai. b. Adanya ijab qabul. Ijab artinya mengemukakan atau menyatakan suatu perkataan. Qabul artinya menerima. Jadi Ijab qabul itu artinya seseorang menyatakan sesuatu kepada lawan bicaranya, kemudian lawan bicaranya menyatakan menerima. Dalam perkawinan yang dimaksud dengan "ijab qabul" adalah seorang wali atau wakil dari mempelai perempuan mengemukakan kepada calon suami anak perempuannya/ perempuan yang di bawah perwaliannya, untuk menikahkannya dengan lelaki yang mengambil perempuan tersebut sebagai isterinya. Lalu lelaki bersangkutan menyatakan menerima pernikahannya itu. Diriwayatkan dalam sebuah hadits bahwa: Sahl bin Said berkata: "Seorang perempuan datang kepada Nabi shallallahu alaihi wa sallam untuk menyerahkan dirinya, dia berkata: "Saya serahkan diriku kepadamu." Lalu ia berdiri lama sekali (untuk menanti). Kemudian seorang laki-laki berdiri dan berkata: "Wahai Rasulullah kawinkanlah saya dengannya jika engkau tidak berhajat padanya." Lalu Rasulullah shallallahu alaih wa sallam bersabda: "Aku kawinkan engkau kepadanya dengan mahar yang ada padamu." (HR. Bukhari dan Muslim). Hadist Sahl di atas menerangkan bahwa Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam telah mengijabkan seorang perempuan kepada Sahl dengan mahar atau maskawinnya ayat Al-Quran dan Sahl menerimanya. c. Adanya Mahar (mas kawin) Islam memuliakan wanita dengan mewajibkan laki-laki yang hendak menikahinya menyerahkan mahar (mas kawin). Islam tidak menetapkan batasan nilai tertentu dalam mas kawin ini, tetapi atas kesepakatan kedua belah pihak dan menurut kadar kemampuan. Islam juga lebih menyukai mas kawin yang mudah dan sederhana serta tidak berlebih-lebihan dalam memintanya. Dari Uqbah bin Amir, bersabda Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam: "Sebaik-baik mahar adalah yang paling ringan." (HR. Al-Hakim dan Ibnu Majah, shahih, lihat Shahih Al-Jamius Shaghir 3279 oleh Al-Albani) d. Adanya Wali Dari Abu Musa radliyallahu anhu, Nabi shallallahu alaihi wa sallam bersabda: "Tidaklah sah suatu pernikahan tanpa wali." (HR. Abu Daud dan dishahihkan oleh Syaikh Al-Albani dalam Shahih Sunan Abi Dawud no. 1836).Wali yang mendapat prioritas pertama di antara sekalian wali-wali yang ada adalah ayah dari pengantin wanita. Kalau tidak ada barulah kakeknya (ayahnya ayah), kemudian saudara lelaki seayah seibu atau seayah, kemudian anak saudara lelaki. Sesudah itu barulah kerabat-kerabat terdekat yang lainnya atau hakim. e. Adanya Saksi-Saksi Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam bersabda: "Tidak sah suatu pernikahan tanpa seorang wali dan dua orang saksi yang adil." (HR. Al-Baihaqi dari Imran dan dari Aisyah, shahih, lihat Shahih Al-Jamius Shaghir oleh Syaikh Al-Albani no. 7557). Menurut sunnah Rasul shallallahu alaihi wa sallam, sebelum aqad nikah diadakan khuthbah lebih dahulu yang dinamakan khuthbatun nikah atau khuthbatul-hajat. VI. Walimah Walimatul Urus hukumnya wajib. Dasarnya adalah sabda Rasulullah shallallahu alaih wa sallam kepada Abdurrahman bin Auf: "....Adakanlah walimah sekalipun hanya dengan seekor kambing." (HR. Abu Dawud dan dishahihkan oleh Al-Alabni dalam Shahih Sunan Abu Dawud no. 1854) Memenuhi undangan walimah hukumnya juga wajib."Jika kalian diundang walimah, sambutlah undangan itu (baik undangan perkawinan atau yang lainnya). Barangsiapa yang tidak menyambut undangan itu berarti ia telah bermaksiat kepada Allah dan Rasul-Nya." (HR. Bukhari 9/198, Muslim 4/152, dan Ahmad no. 6337 dan Al-Baihaqi 7/262 dari Ibnu Umar). Akan tetapi tidak wajib menghadiri undangan yang didalamnya terdapat maksiat kepada Allah Taala dan Rasul-Nya, kecuali dengan maksud akan merubah atau menggagalkannya. Jika telah terlanjur hadir, tetapi tidak mampu untuk merubah atau menggagalkannya maka wajib meninggalkan tempat itu. Dari Ali berkata: "Saya membuat makanan maka aku mengundang Nabi shallallahu `alaihi wa sallam dan beliaupun datang. Beliau masuk dan melihat tirai yang bergambar maka beliau keluar dan bersabda: "Sesungguhnya malaikat tidak masuk suatu rumah yang di dalamnya ada gambar." (HR. An-Nasai dan Ibnu Majah, shahih, lihat Al-Jamius Shahih mimma Laisa fis Shahihain 4/318 oleh Syaikh Muqbil bin Hadi Al-Wadii). Adapun Sunnah yang harus diperhatikan ketika mengadakan walimah adalah sebagai berikut: 1. Dilakukan selama 3 (tiga) hari setelah hari dukhul (masuk- nya) seperti yang dibawakan oleh Anas radliallahu `anhu, katanya: Dari Anas radliallahu `anhu, beliau berkata: "Rasulullah shallallahu`alaihi wa sallam telah menikahi Shafiyah dengan maskawin pembebasannya (sebagai tawanan perang Khaibar) dan mengadakan walimah selama tiga hari." (HR. Abu Yala, sanad hasan, seperti yang terdapat pada Al-Fath 9/199 dan terdapat di dalam Shahih Bukhari 7/387 dengan makna seperti itu. Lihat Adabuz Zifaf fis Sunnah Al-Muthaharah oleh Al-Albani hal. 65) 2. Hendaklah mengundang orang-orang shalih, baik miskin atau kaya sesuai dengan wasiat Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam: "Jangan bersahabat kecuali dengan seorang mukmin dan jangan makan makananmu kecuali seorang yang bertaqwa." (HR. Abu Dawud, At-Tirmidzi, Ibnu Hibban dan Al-Hakim dari Abi Said Al-Khudri, hasan, lihat Shahih Al-Jamius Shaghir 7341 dan Misykah Al-Mashabih 5018). 3. Sedapat mungkin memotong seekor kambing atau lebih, sesuai dengan taraf ekonominya. Keterangan ini terdapat dalam hadits Al-Bukhari, An-Nasai, Al-Baihaqi dan lain-lain dari Anas radliallahu `anhu. Bersabda Rasulullah shallallahu alaihi wa sallam kepada Abdurrahman bin Auf: "Adakanlah walimah meski hanya dengan seekor kambing." (HR. Abu Dawud dan dishahihkan oleh Al-Albani dalam Shahih Sunan Abu Dawud no. 1854) Akan tetapi dari beberapa hadits yang shahih menunjukkan dibolehkan pula mengadakan walimah tanpa daging. Dibolehkan pula memeriahkan perkawinan dengan nyanyi-nyanyian dan menabuh rebana (bukan musik) dengan syarat lagu yang dinyanyikan tidak bertentangan dengan ahklaq seperti yang diriwayatkan dalam hadits berikut ini: Dari Aisyah bahwasanya ia mengarak seorang wanita menemui seorang pria Anshar. Nabi shallallahu `alaihi wa sallam bersabda: "Wahai Aisyah, mengapa kalian tidak menyuguhkan hiburan? Karena kaum Anshar senang pada hiburan." (HR. Bukhari 9/184-185 dan Al-Hakim 2/184, dan Al-Baihaqi 7/288). Tuntunan Islam bagi para tamu undangan yang datang ke pesta perkawinan hendaknya mendoakan kedua mempelai dan keluarganya.Dari Abi Hurairah radhiyallahu anhu bahwa Rasulullah shallallahu alaih wa sallam jika mengucapkan selamat kepada seorang mempelai, beliau mengucapkan doa: "Mudah-mudahan Allah memberimu berkah. Mudah-mudahahan Allah mencurahkan keberkahan kepadamu dan mudah - mudahan Dia mempersatukan kalian berdua dalam kebajikan." (HR. Said bin Manshur di dalam Sunannya 522, begitu pula Abu Dawud 1/332 dan At-Tirmidzi 2/171 dan yang lainnya, lihat Adabuz Zifaf hal. 89) Adapun ucapan seperti "Semoga mempelai dapat murah rezeki dan banyak anak" sebagai ucapan selamat kepada kedua mempelai adalah ucapan yang dilarang oleh Islam, karena hal itu adalah ucapan yang sering dikatakan oleh Kaum jahiliyyah. Dari Hasan bahwa Aqil bin Abi Thalib menikah dengan seorang wanita dari Jisyam. Demikianlah tata cara pernikahan yang disyariatkan oleh Islam. Semoga Allah Taala memberikan kelapangan bagi orang- orang yang ikhlas untuk mengikuti petunjuk yang benar dalam memulai hidup berumah tangga dengan mengikuti sunnah Rasulullah shallallahu alaih wa sallam. Mudah-mudahan mereka digolongkan ke dalam hamba-hamba yang dimaksudkan dalam firman-Nya: "Yaitu orang-orang yang berdoa: Ya Rabb kami, anugerahkan kepada kami isteri-isteri kami dan keturunan kami sebagai penyenang hati (kami). Dan jadikanlah kami imam bagi orang-orang yang bertaqwa." (Al-Furqan: 74). Maraji: - Fiqhul Marah Al-Muslimah, Ibrahim Muhammad Al-Jamal. - Adabuz Zifaf fis Sunnah Al-Muthahharah, Syaikh Nashiruddin Al-Albani.
| ||||||||
Langganan:
Komentar (Atom)